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18歲張子宇回鄉驚艷亮相:你看她一戰傾城,有誰知背后艱辛

作者:雨燕360體育直播       時間:2025年06月18日 00:01

齊魯晚報·齊魯壹點記者 劉瑞平 攝影 王鑫


張子宇在成年國家隊前兩場熱身賽表現驚艷。王鑫 攝影

6月15日,中國女籃與波黑女籃熱身賽,18歲的濟南姑娘張子宇第一次代表中國隊在泉城亮相,身穿28號球衣的她最后一個入場,全場掌聲雷動。

這其實也是她第一次在濟南打正式比賽。年少成名的張子宇,很久之前就是一個傳說,為了看到張子宇的比賽,很多人早早開始搶票,但還是未能如愿。

8000人的山東省體育館座無虛席,張子宇用驚艷的表現回報了家鄉父老的期盼。她的統治力讓人驚喜,她背后的艱辛卻少有人知。

家鄉首秀,足夠驚艷

為了備戰即將到來的亞洲杯,中國女籃準備了6場熱身賽,前兩場比賽都選擇在山東,張子宇首秀成為比賽看點。

6月13日,在臨沂,張子宇第一次代表成年隊打比賽。

中國隊與波黑隊開局不相上下,見局面難以打開,中國隊主帥宮魯鳴派上張子宇,場上局面瞬間改變,憑借身高優勢,張子宇在籃下高舉高打,三分多鐘就拿下8分。

整場比賽,張子宇出場13分鐘,得到18分,并有7個籃板、1次助攻和1次蓋帽,是全場得分最多的球員,由于她的橫空出世,波黑隊節奏被打亂,最終中國隊101:55獲勝。

兩天之后,中國隊在濟南再戰波黑,張子宇依然沒有首發,第一節過半,張子宇在觀眾的掌聲中登場,第一次在濟南正式亮相。

波黑隊一定對兩天前的比賽記憶猶新,對張子宇的防守多了很多套路,張子宇不僅能強攻籃下,還能進行策應,中國隊的進攻靈活性更強,加之中國隊外線命中率遠超第一場,最終124:57大勝對手,張子宇四節比賽都有出場,整場比賽出場超過15分鐘,得到16分7個籃板。

兩場比賽得到34分,是中國隊兩戰得分最高的球員,張子宇在家鄉的首秀,堪稱驚艷。

“第二場比賽比第一場要累一些,不只是時間長,對方的防守強度也加大了。我感覺有點透支,不過還好,也就10%吧。”剛過了18歲生日的小將賽后說,她還能頂得住。

身高2.24米的張子宇,對對手來說就是一個難題,波黑主帥哈利米奇賽后贊嘆:“張子宇讓中國女籃如虎添翼,在國際比賽中更具統治力。不只是波黑隊,世界上所有球隊碰到有張子宇的中國隊都會遇到大麻煩。我真心祝愿張子宇未來一切都好,希望她為中國女籃帶來榮耀。”


除了得分,張子宇的策應也有長進。王鑫 攝影

瘋狂補課,提前達標

看過張子宇比賽的人,都會對張子宇的變化感到欣喜。

在此之前,張子宇一直在打青年隊比賽,強度最大的比賽是去年的亞青賽和三大球運動會,一旦進入強度和對抗更大的成年比賽,張子宇還能適應嗎?

疑慮肯定有,但張子宇的表現讓人們的擔心消減了很多,而她的成長,也超出預料。

4月16日,新一屆中國女籃集訓,4月20日,全隊來到昆明開始高原訓練,兩個月的集訓,第一次入選國家成年隊的張子宇,付出的辛苦難以想象。

剛到昆明前幾天,中國女籃公布了一些活動的照片,其中包括高原訓練動員會,很多球迷都發現,其中并沒有張子宇的照片。

原來,張子宇一到昆明就產生了嚴重的高原反應,根本無法進行正常的訓練,十幾天后,張子宇才逐漸適應,開始正常的隨隊訓練。

大家都知道,在本次高原訓練中,為系統性提高投籃技術的穩定性和命中率,中國隊開展了“萬次投籃計劃”,也就是在為期4周的高原訓練中,每名隊員都要完成1萬次的投籃任務,每天投中400次,其中100次為罰籃。結合不同位置技術和實戰需要,外線隊員需投中200次三分球和100次兩分球,內線隊員需投中100次三分球和200次兩分球。

因為前兩周“缺課”太多,張子宇在后兩周瘋狂“補課”,別人每天投中400個,她要投中600個,最多的一天,她投中超過一千個,結果她提前完成投籃計劃,在全隊排名第二,僅次于以投籃穩定著稱的老將黃思靜。

中國隊的“萬次投籃計劃”效果明顯,與波黑隊第二場比賽,中國隊投籃命中率達到64.5%,張子宇9投7中,穩定性得以體現。

在比賽中,張子宇另一個變化是速度明顯提升,不論回防速度還是移動速度,都比之前快了不少。

張子宇之所以提速,除了集訓期間體能提高,體重也減了不少。據了解,張子宇比進隊的時候減了30斤,這對一個身高2.24米、體重300斤的人來說,要付出多少努力可想而知。


韓旭與張子宇組成的女籃雙塔值得期待。王鑫 攝影

短暫休整,不敢停留

15日打完比賽,中國隊16日就奔赴西安,備戰18日與日本隊的熱身賽。

鑒于張子宇已經倆月沒能與家人團聚,中國隊特意給張子宇放了一天假,而張子宇也嚴格遵守隊里的規定,吃住都在省體育局訓練中心,當天下午,張子宇還到游泳館進行了訓練。

離家多日,回濟南參賽的張子宇知道有很多人都關注她。比賽當天,中國籃協主席郭振明,山東省體育局、濟南市體育局、山東省籃球協會相關人員,以及張子宇的教練,還有很多她的小伙伴都來到了現場。

“很多人都跟我說到現場了,我偷偷往看臺上看了一下,也沒看見幾個,畢竟,我還要打比賽。”張子宇說,第一次當著這么多熟人打比賽,她還有點緊張。

得知關系密切的小伙伴下午也要去游泳,張子宇特意讓媽媽買了小伙伴最喜歡吃的水果,訓練后一邊治療,一邊跟小伙伴說著她們這個年齡才有的話題。

“你可千萬別長大,成年人的煩惱可多了我跟你說。”張子宇認真地說,“我已經18歲了,是成年人了。”

今年九月就要入讀山東大學的張子宇,其實還是個孩子,小小年紀突然就闖入成年人的世界,成為國家隊的一員,在國際大賽中承擔重任,必然要經歷成長的煩惱。

按照計劃,張子宇在家待一天后,就趕往西安,參加對日本隊的熱身賽,然后是與澳大利亞的兩場比賽,這就意味著,張子宇將放棄在捷克舉行的U19女子世青賽,參加同期舉行的女籃亞洲杯,關于張子宇是參加世青賽還是亞洲杯的懸念,也有了最終結果。

由于李月汝無法及時歸隊,韓旭體能受限,下個月的亞洲杯,張子宇將會承擔更多的責任,還要更快成長。

在與波黑隊的比賽中,中國隊有一段時間打小個陣容,更多時候還是讓韓旭或者張子宇在場上,保持內線高度,第三節甚至派出了韓旭和張子宇的雙塔陣容,看得出來,中國隊希望用更多的變化,保持隊伍的攻擊力。

幾年前在山東工作的時候,宮魯鳴就開始關注張子宇,在之前的采訪中,宮魯鳴認為,張子宇有身高優勢,人也很聰明,但因為從青年隊到國家隊時間不長,她的很多意識還停留在青年隊階段,成年隊與青年隊在對抗程度上也完全不是一個層面,所以要提高的東西還挺多。

“進隊以來,我們因材施教,包括準備活動等她都有自己的一套方式。腳步和防守面積、對抗和要位技巧、對抗經驗和一些小動作,這些她都要慢慢學。”宮魯鳴說,“張子宇的潛力非常大,打成年隊比賽她要慢慢總結積累經驗,希望她能盡快成長,給球隊的發展做更多貢獻。”

經過兩個月的集訓,宮魯鳴看到了張子宇的進步,所以給了她很多機會,而張子宇也清楚,她要提高的地方還很多,她需要加倍努力。

治療床的旁邊,放著一本《姚明傳》,這本書她已經看了一段時間。張子宇與姚明一樣都是18歲入選國家隊,職業初期就頂著巨大光環,也許她還不能完全理解當年姚明的經歷,但既然很多人都把她叫作“女姚明”,她說要向他學習,激勵自己。

使命在肩,她一刻也不敢停留。

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